Dehydration
Hinweis: Wenn Sie mehr Wasser benötigen, ist dies der Fall.
Alle 1 %-Gebühren können reduziert werden, aber ernsthafte Gewinne können dadurch erhöht werden.
Wenn Sie Wasser und Elektrolyt aufbrauchen, verlieren Sie Wasser. Anschließend können 5 bis 7 Liter Wasser eingefüllt werden (benötigt 50–70 g Elektrolyt). Es ist wahr, dass die Intensität der Anstrengung während der gesamten Zeit, bei warmem und flüchtigem Wetter unerlässlich ist. Ein Paar, das hart gearbeitet hat, und zwei Flaschen, die in den Ofen geschoben wurden, und nach dem Kauf, können 12 bis 18 Liter zwei Mal verloren gehen (bevat 120-180 g Gesamtelektrolyt).
Der Bedarf an Flüssigkeitszufuhr und das Auffüllen verlorener Elektrolyte ist wichtig, nicht nur für Hochzeitspaare, sondern für alle Paare und Ponys zwischen zwei Transportmitteln. Alle Wasseranwesenheit ist nicht voldoende; Elektrolyte müssen in den richtigen Konzentrationen angereichert werden, um den Körper zu stimulieren, da die Batterien aufgeladen und Elektrolyte verwendet werden können, bevor sie auf optimale Ergebnisse achten.
Wie kann es sein, dass mein Partner sich dafür entscheidet?
Es gibt ein paar Schritte, um es zu kontrollieren. Das Erste, was Sie tun müssen, ist, Waterinname in der Tür Ihres Hauses zu verwenden, um einfach zu kontrollieren, wie Ihr Wateremmer gedronkt wird. Dies kann bei automatischer Getränkezubereitung der Fall sein, wenn sie in großen Mengen gelagert wird.
Ich kann auch die Urinproduktion kontrollieren. Nicht jeder Urin oder eine andere Person, die mit dem Urin gebrechlich ist, kann auf die Toilette gehen.
Ein weiterer Test ist der Test, einschließlich des Nachfülltests der Kapillare. Sorgen Sie dafür, dass Sie in der Welt eines Paares Ihre eigene Sicherheit haben! Bevor Sie die Lippen öffnen und zu den Tandems gelangen; Es muss zalmroze und vochtig zijn sein. Druk verlangsamt einen Finger auf den Tandems und laat los; Sagen Sie uns an diesem Tag, was es kostet, bis wir wieder gesund werden. Der Idealliter dauert weniger als 2 Sekunden. Länger als 2 Sekunden kann das Gerät ausgeschaltet werden. Donkerroze oder Rood, Droog Tandvlees können auch eine Spur von Uitdroging Zijn sein.
Der Hausgebrauch ist eine andere Methode, aber diese ist nicht weiter verhandelbar. Um diesen Test durchführen zu können, müssen Sie ein Stück auf dem gleichen Gerät ablegen, bis Sie es direkt verlassen können. Wenn das Haus so lange dauert, bis wir es geschafft haben, ist es wichtig, dass wir ernst genommen werden und dass wir zuerst andere Methoden anwenden, um die Flüssigkeitszufuhr zu kontrollieren.